因为工作的原因会接触到很多人,也会见证一些分分合合,一段感情破碎是非常令人惋惜的。 其中的原因,并不像大家认为的那样,没有那么多的出轨、婆媳矛盾。多数给出的答案是三观不合,但这真的太笼统了,在我这里并没有什么说服力。 通过对这些案例的解析,我发现之所以有些感情会支离破碎,是因为付出不对等。 那些在感情里一味索取的人其实并没有爱过,而是享受被对方宠爱的感觉,当这种需求变得越来越多,要求越来越高时,对方没有办法满足 ,TA们就会说三观不合,想办法抽离。 李小璐和贾乃亮之间的感情即是如此,一方为了留住对方一味的讨好,另外一方则是把这种好不断的贬值。 1.一段感情想要长长久久,首先当事人就要明白,没有无缘无故的付出和理所应当,感情是一段互相取悦的过程! 现在很多情侣都没有经历过艰苦岁月,都是被爸妈当作掌中宝一样的抚养长大,所以我们身上的利己主义很严重。 为什么我们常常会感觉到在一段恋爱关系中会感到那么累,那是以为索取的多,如果对方不照办,就会被定性为不爱自己。 情人节不买晒的出手的节日礼物就是不爱自己,看到消息没有及时回复也是不爱自己,这种情感绑架太过严重。 2.感情中真的很需要同理心,你知TA苦衷,就不忍心TA心痛! 感情里不光要相互理解,还要有同理心,即站在对方的角度考虑问题。这体现在一点点的小细节上,并不完全都在大的问题上。 当一个问题僵持不下的时候,就要双方让步,不要不依不饶。 比如你喜欢在外面吃,TA觉得太浪费钱,想要在家里做。这个时候你们可以折中一点,不如选择野炊,也是一样有情调,而且还省钱。 比如你的事业心很强,想要做很多事,TA却觉得你是在瞎折腾,最好什么都做不成,不妨你不要贪多,先做好一件事,证明给TA看,以后自然就会支持你。 女孩一定要找一个有着强大同理心的丈夫,你不会做饭,他也不会怪你,也不会影响他对你的评价。 他能接受你的缺点,看到你的优点,并且认为你是唯一的不可替代;同理,你也要做个有同理心的人,不要只看他的收入不高而忽略了他家庭责任感强,做一手好饭,对你更是百般疼爱。 一段成熟的感情,不是对对方挑剔,甚至说什么三观不合的话,反而会站在对方的立场考虑问题。 3. 相互理解,给对方留有个人空间 现在的人会把一段好的感情形容为“你中有我,我中有你”,其实这样并不怎么好,开始时太过亲密,反而容易夭折。 大家也许会发现,那些爱的轰轰烈烈的没有在一起,反而是细水长流的长久。 所以,我们不要太追求戏剧性和浪漫,要落实到柴米油盐上,只有经得住平淡小日子的感情,才是真正的感情。 同样我们也要给对方留出一些个人空间,这样才会多去想想对方的好。一个人如果被控制久了,就会想着挣脱和叛逆,所以适当的欲擒故纵反而会使感情更长久稳定。 学习理论:系统地学习正确的挽回方法; 分析原因:找到你们关系出现问题的原因; 化解矛盾:承认错误,宣告接受分开,主动退一步,释放关系的压力; 冷冻断联:从对方的生活中抽离出来,不主动联系对方; 重新吸引:提升自己的形象,扩展生活方式,通过朋友圈展示出来,改变原有印象; 测试回应:低姿态切入,开始联系对方并观察对方的回应,以朋友方式相处; 下诱刺激:做一些让对方好奇的事情,让对方感到意外,引导对方追逐自己; 引导投入:开始互动聊天,不暴露需求感,引导对方在关系上投入更多; 修复关系:开始亲密暧昧,慢慢升级关系,回到恋爱的状态,再次确定关系。 加导师微信:meiai009 |