[backcolor=rgba(0, 0, 0, 0.6)]编辑 分开以后,你发现他变了个人似的,即使你拼命追问,但丝毫不给你回复,你不停地发短信,打电话,但他不是不回,就是非常冷淡的告诉你:不要再打联系了。 你彻底慌乱了,在你的心中,也只是觉得他在生气,闹脾气,过一段时间就会缓和。现在自己低头认错,不应该会有这样的结果。 但事实就是如此,此时此刻的他,已经在脑海中对你们的情感否定了无数次,也最终下定决心跟你分开,所以这次才会表现的格外冷静,面对你的挽回更表现出绝情。 不过,这也并非证明,你的情感就难以挽回。虽然你觉得自己用尽全力,但很明显,你用的方式不对。举个简单的例子,当对方想吃苹果,你却给他一袋子鸭梨,你满心欢喜,以为他会为此心生喜悦,但没有满足他的需求,你认为他会为此感动么? 你的努力用错地方,哪怕你再怎么感动自己,但放在他的眼中,可能觉得稀疏平常,可当你一直坚持己见,最终却会发现他变得异常抵触。 到底要如何才能让他回心转意呢?再次爱上你呢? 1.减少抵触情绪 现如今,最关键的问题,不应当放在“如何挽回”上,而是“先怎样让他的情绪缓和下来”。 现在不论你怎么做,都很难让他满意,甚至当你表现自己的诚意时,反而会引起对方的抵触情绪。 如何才能让他的情绪快速缓解下来呢? 虽然在分开以后,你异常焦急,想让他知道你多不舍,想跟他解释清楚。 但现在降压,才是重中之重。不要跟他辩解,不要争论分手的原因,也不要谈情感,顺着他的情绪来,暂时结束你们的情感,反而会让他减少对你的抵触。 这才能给你接下来的挽回,做足铺垫。 [backcolor=rgba(0, 0, 0, 0.6)]编辑 2.梳理现存问题 现在你们的情感存在哪些问题,你思考过这件事吗? 在分手的初期,也许你会被他的一些话语,或一些说法所迷惑,觉得他提出分手,就是没感觉了,所以你想尽方法表达自己的爱意,用尽各种方法去证明他对你还有情感。 这只会让你的观念跑偏,实际上,能从他口中说出的分手原因,都是片面的,至少在一定程度上,不是他的真心话。 他内心真实的想法,是在不经意间说出来的。想清楚两人之间存在哪些问题,可以想一下,两人之间出现矛盾时,他会有什么抱怨呢?他对你提过什么意见呢?即使,有时候听起来很不顺耳,甚至在你看来他是在挑刺找茬,可大部分时刻他说的都是心里话。 梳理一下你们的问题点吧,只有这样,才能让你找到整改的方向,也只有解决你们的问题点,才能改变这一切。 3.让自己焕然一新 稳定情感,解决你们之间的问题点,都是在给自己的挽回做铺垫。 最能给他冲击的,一定是找到让自己焕然一新的路。想想看,他最欣赏你哪里?前任对你身上哪些地方又颇有微词呢? 扬长避短,要让自己优秀之处发扬光大,同时更要让自己增加特长,至少要培养几个兴趣爱好,内外在都给自己一个提升。 想想看,如果你没有魅力,整日都在抱怨之中,不断地把自己放低姿态,只为了他能可怜你,这样的你,能吸引到他吗? 硬实力,才是挽回的根本。毕竟,在本质上来讲,挽回就是一个减少对方抵触心理,然后重新展开二次吸引的过程。只有当你改变一切,有足够的挽回资本,才能重新吸引到他。 美爱挽回导师原创挽回流程,共9步: 学习理论:系统地学习正确的挽回方法; 分析原因:找到你们关系出现问题的原因; 化解矛盾:承认错误,宣告接受分开,主动退一步,释放关系的压力; 冷冻断联:从对方的生活中抽离出来,不主动联系对方; 重新吸引:提升自己的形象,扩展生活方式,通过朋友圈展示出来,改变原有印象; 测试回应:低姿态切入,开始联系对方并观察对方的回应,以朋友方式相处; 下诱刺激:做一些让对方好奇的事情,让对方感到意外,引导对方追逐自己; 引导投入:开始互动聊天,不暴露需求感,引导对方在关系上投入更多; 修复关系:开始亲密暧昧,慢慢升级关系,回到恋爱的状态,再次确定关系。 挽回:加导师微信:shuoliana |