挽回中，最让人困惑的一点是：
明明付出远胜从前，结果是不但未能重获他的认可，反而让他倍加抵触。
难道，他真的对自己一点情感都没有了吗？
难道，两人的情感就真的就到此为止了吗？
他反感你，是抵触你们曾经的情感。他曾经花费心思，希望你们的情感长久，但面对你们情感问题的种种，无力解决，眼睁睁的看着爱情走下坡路，于是也只能选择放弃。
放弃这段情感，就要给自己理由，于是在他的心中，他不断地麻痹自己，不停地暗示自己你们这段情感有多不够美好。
暗示久了，自然会觉得你们的情感糟糕透了。开始抵触你们的情感，也会随之抵触你。
他并非对你没有任何情感，而是不希望你们这段爱情继续走下去，这在本质上是有所不同的。
那既然有所不同，为何他还会这样抵触你的挽回呢？
之所以会这样抵触你，根源在于你的挽回方式是错误的：
当前阶段，他内心所希望的是结束你们的这段情感，但你百般不舍，不断挽留，希望回到过去，继续曾经的美好。
可你们的过去，在他的眼中并没有多美好，尤其是在自我暗示下，一切显得都非常糟糕，这只会让他有一种：你在重新把他往火坑里面拉的感觉。
你的前任又怎么可能不会抵触和反感你呢？
前面也提到了，他这些状态只是一时的，他给自己的暗示虽然会让其格外抵触你们的情感，但他的内心并非真正的抵触你，甚至对你还有情感。
即使连他自己都不清楚这一点，但只要你用对方式，戳中他内心的点，你就会势如破竹，打破你们之间的隔阂，再一次拉近彼此距离，重新走到一起。
什么才是正确的挽回方式呢？
当然是：建立在他不反感不抵触的前提下。
他反感的是：你不断地纠缠，不停地提旧情，表达不舍，甚至要分出个谁对谁错来。
既然如此，那就停下你这些举动。不要再提旧情，即使你的内心异常不舍，觉得过去很美好，但那也只是过去，而且他并不觉得有多美好，甚至很排斥也很抵触，那就尽量不要再提过去了，更不要总说谁对说错，这根本没任何意义，一段情感的结束，跟谁都脱离不开关系。
也停下你的纠缠，哪怕你心中有所担心，觉得你们之间不再有沟通交流，他会淡忘掉你。
但你的纠缠又有什么意义呢？只会让他更加抵触。
他所希望的是结束你们这段情感，既然如此，那就同意他的要求。结束这段情感，才能有一段新感情开始的机会，若一时苦苦哀求不停挽留，只会让你们的关系僵持，一步步走向恶化。
只有暂时性后退，才能有向前一步的动力。
暂时同意他的分手要求，就是在给自己一个退路，让他糟糕的情绪快速缓和下来。
这就是他希望看到的你的反应，他希望的是结束糟糕的心情，当你选择认同，当然会在给他带来所希望的时，让你们重新回到同一条线。
曾经的你们，一个想走，一个拼命拉扯希望他停留，背道相驰，只会让你们状态越来越糟。
但当你选择跟他站在同一线上时，他对你的抵触心理就会越来越低，直至情绪缓和，他就会意识到，他的选择多少是冲动的，把对情感的态度全放在你的身上，也是不妥的。
当然，选择暂时冷处理，会让你们的关系缓和，但想让你们的关系真正缓和，两人重新走到一起，还要提升自己的硬实力。
两人的分开，意味着你对他的吸引力降低，你们的情感浓度降低到无法支撑彼此情感继续下去。在冷处理的时间段里，要让自己快速提升起来，才能有展开二次吸引的机会。
美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：
学习理论：系统地学习正确的挽回方法；
分析原因：找到你们关系出现问题的原因；
化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；
冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；
重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；
测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；
下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；
引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；
修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。
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