面对前任的绝情，基本上女性都会有这样一个错觉：他很强硬，看来没有丝毫挽回的余地。
于是，还没开始挽回呢，就已经打退堂鼓了。
绝情、强硬……之所以前任会给你表现出这样的态度，那是源自于他现在的目的只有一个，就是：结束这段让他感觉不舒适的情感。
所以，即使你服软，哪怕你一再低头认错，都不会让他满意，毕竟他希望的只是：结束这段爱情，而非将之修复。
看到这里，也许你会更加失望，觉得他就是想分手，那也只能认同他的分手呗，无论怎么挽回，都是悖逆他的想法，那自然也只能退后，就此放弃了。
不过，你可以回到上面，再看一眼上面话语的重点：“现在”、“这段”。
他想分手，是现在他的想法，也只是一时的，并不代表这个想法会一直伴随他。
他想“结束这段情感”，但不代表他想着跟你彻底断绝关系，再也没有任何可能，换而言之，就是你们之间依旧有在一起，开始一段新感情的可能。
只要你愿意，任何情感都有挽回的可能性，但可能性的高低，完全看你的操作：保证良好的时机，使用正确的方法。
挽回的时机
良好的时机，绝非是分手的一开始，毕竟在那一刻，男性心中想的只是分开。在这时刻，你要做的只是认同他，暂时的断开你们的联系。
在分开之后，享受一定的轻松自由时间，男性会随之进入空档期，在这个时期，由于和爱情断钩，也会感受到寂寞，起初可能只是有这样的想法，但时间一长，也会将之跟你联系上，快速进入回忆期。
挽回的方法
1.果断抽离
暂时性冷冻你们的关系一段时间，尽量不要去打搅他，让他的情绪快速的缓和下来，以便快速进入对你的回忆期。
当然，这对你有一定的难度，但希望你能考虑到，即使很痛苦，但这是利于你挽回的，想想将来，暂时按捺下躁动的心态，也给自己一个缓和的时间吧。
2.改变认识
自我认识，以及对他的认识，都是需要改变的。
上一段情感之所以失败，源自于爱情一直在前进的，在不停地发展和改变中，但你的认识没有变，于是爱情中的你是“落伍”的。
改变认识，可以快速的帮助你意识到得失，明白自己在哪些方面存在问题，也就能找到改变和提升的方向了。
3.重塑自我
找到方向，就要纠正错误的方式。
当然，同样关键的还有提升自我，重塑魅力。你们情感的破裂，在侧面说明一个问题：你的魅力值已经无法支撑起你们的爱，想要和他建立一段新的情感，就要重塑自我。
想一想，哪些方面需要提升，哪几点是需要规避的。自己的情况，也只有你自己最清楚。
只有当你改变，当你变得不一样，让他眼前一亮，你就有了挽回的基础。
4.建立联系
时机恰当，你也有足够的底气，就要找机会和他建立建立。
建立联系的方法很简单，但要有合适的理由，否则会显得很突兀，让其一时无法适应。
合理的借口：借东西、请求帮忙……这些都是举手之劳，他很难拒绝，而且也会让你们之间有来有回。
5.亲密升级
想恢复你们的亲密值，就要在沟通上费工夫。
不要在一开始，就把你所有的诉求都抛出来，毕竟现在的他还在迟疑中，他还在犹豫，还有抵触心理，你需要的是缓和他的情绪。
而能做到这一点的，就是在保持沟通交流的氛围，让其轻松一些，保证他能沉浸其中。当他习惯和你交流，开始喜欢上和你沟通的氛围，你们也就开始走向亲密期了。
而你需要的就是抓住这个时机，再接再厉，线下邀约，让他看到你的一切改变，让他再一次为你心动。
美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：
学习理论：系统地学习正确的挽回方法；
分析原因：找到你们关系出现问题的原因；
化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；
冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；
重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；
测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；
下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；
引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；
修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。
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