很多过来做情感咨询的人都曾向我抱怨过，挽回太难了。
即使自己为了追回以前的恋人，不断地放低姿态，甚至当面跪下求前任回头，Ta也不一定愿意和你复合。
很多人不明白，就算在分手的时候，两人的确闹得很不愉快。但当初的甜蜜和快乐，难道就不曾存在过吗？为什么前任不看在以往的感情上，对我心软一些呢？
其实，这是大部分人的误区。
真诚，只能感动自己，很少能感动别人。更别说，是一个已经和你分手的前任。
因为在分手过后，你在对方心里的信任度是很低的。你的一举一动，都会被对方认为是为了挽回Ta而做出来的假象。
因此，你的努力在前任的眼里不值一文。
但这不意味着，你除了在原地等待对方回头来找你以外毫无其他事情可做。挽回，的确需要主动，但你不能乱来，要有计划和步骤。
而这其中最重要的就是，你要懂得男人的弱点，并且针对这些弱点做出相应的行动。这样的挽回，才会更容易成功。
1.男人是视觉动物
美国耶鲁大学曾经做过一个心理学实验观察，得出的结论是，男人平均只需要7秒钟就会决定是否和酒吧里一位陌生的女人搭讪。
而同样在酒吧里，女人则需要花费平均27分钟来考虑是否主动与一位陌生男人展开交流。
这说明，男人比女人更加看重外表。
所以，不要总想成为一个只有内在美的女人。没有外在美，谁也不会愿意花时间去了解你的内心。
毕竟，没有人想睡你的内在美。
因此，在挽回的过程中，你首要做的事情就是从上到下，从外到里好好打扮自己一番。
如果不懂打扮的话，就上网找各种各样的美妆教学去研究，看时尚达人的搭配方法，找到属于你自己的风格，务求在与前任见面的时候让对方眼前一亮。
2.喜欢被崇拜
一般情况下，同年龄的女生会比男生要成熟一些。这也就造成了，大部分女生经常以一种母亲的视角去看待自己的另一半。
她们对自己伴侣的期待很高，但却很少会夸赞对方。因为在她们的眼里，这些事情都是应分的，做得不好时还会批评对方。
这就使得很多男性不愿意主动去承担一些事情，而随着相处的时间越久，两人之间的矛盾只会越来越多。
但事实上，大部分男生都有英雄主义情结。他们渴望被赞美，被崇拜。只要你懂得利用这种心理，前任自然很难拒绝你的一些请求。
3.男人的占有欲
还记得小时候别人跟你讨要你不要的玩具时的心情吗？
虽然自己已经不玩了，但一看到别人想要，是不是仍然不太愿意给？
这是你的习惯使然，习惯了某一样东西长期属于自己。一旦这样东西不再属于自己了，就会有巨大的失落感和挫败感。
在感情当中，也是如此。
当他看到你的周围出现优秀的追求者时，内心肯定也是不舒服的。
不过这招，不能在刚开始分手的时候就使用，这样会让前任觉得你是故意在刺激他，太过明显了。
你得等到系统地展现过了自己高价值状态后，再有意无意地营造这种氛围。在这种情况下，前任很难继续坐得住，自然就会开始通过各种渠道去了解你的近况。
一旦他的好奇心被吊了起来，你的挽回才会更容易成功。
美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：
学习理论：系统地学习正确的挽回方法；
分析原因：找到你们关系出现问题的原因；
化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；
冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；
重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；
测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；
下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；
引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；
修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。
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