近几年，随着有不少的明星爆出丑闻，有一个新词的讨论热度很大，那就是“人设”。
很多明星表面上看起来爱家自律，但实际上出轨甩大牌等一系列毁人三观的操作层出不穷。
但这从侧面也说明了，打造一个好的形象十分重要。
对于我们普通人来说，朋友圈就是我们向外界展现自己的平台。毕竟，如果一个人对你有兴趣的话，Ta肯定会翻你的朋友圈。
因为从你发的图片和文字中可以很清楚地看出，你的日常生活状态，继而推敲出你的个人爱好和兴趣。
所以，朋友圈作为我们的个人专属名片，其影响力是毋庸置疑的。
但偏偏就有一些人把朋友圈当成垃圾桶，一旦自己有负面的情绪的时候，他们就会不管不顾地往里面吐苦水。
殊不知这样做，只会给别人留下不好的印象，认为你是一个情绪化的人。自然地，这些人的人缘就不会好。
而在挽回的过程中，也是如此。
有些人在分手后，总在朋友圈中发一些前任不珍惜自己的话，又或者是卖惨的话，但转过头却又想和前任复合。
试问，有哪一个正常的前任会愿意与这样一个人重新在一起。Ta只会不断回避你，甚至庆幸自己当初选择了分手。
而为了让我的读者们不陷入这种悲惨的局面中，今天这篇文章就简单叙述一下，想要挽回前任的人到底该怎么打造自己的朋友圈。
1.发的内容要正常
这里的正常，不单单指不要发一些负面的话语。同时，你也不要发一些和自己原先性格相差太大的朋友圈。
例如，你原先的性格是十分暴躁的。但朋友圈里发的内容都有意无意地透露出自己的性格十分温柔。
这在前任看来，是非常假的。
因为挽回的首要重点，就是建立信任。你这样的行为，只会让对方觉得你只是为了挽回Ta而在撒谎。以后即使你真的变温柔了，对方也不会相信。
不过，这也不代表你就不能发一些暗示自己已经不一样了的朋友圈。
只是，你发的时候要循序渐进，不能昨天的性格还十分暴躁，今天就已经温柔似水了。
2.制造“弱联系”
很多情侣在分手后并没有拉黑对方，但很少有人会通过打电话或是发信息和前任沟通事情。
这是因为无论是打电话还是发信息，这样的联系都太过强烈了，很容易会让双方感觉到尴尬。
太热情吧，又不太合适。太冷漠吧，又容易让人觉得你绝情。
与之相比，“弱联系”就合适一些。
两人不至于完全没联系，但又不会造成尴尬的局面。
双方都可以通过对方的朋友圈来知道各自的生活状况是如何的，况且这是在可以不打扰对方的情况下进行的沟通。
这种沟通，给足了彼此足够多的空间和余地。
但要真正发挥出“弱联系”的作用，就需要你们掌握好分寸。毕竟，你发的朋友圈需要能引起对方的兴趣和注意，但同时又不能让对方觉得有压力。
所以，你发的内容最好和挽回无关，而是和对方的爱好有关。这部分就要靠你对前任的了解来进行了。
美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：
学习理论：系统地学习正确的挽回方法；
分析原因：找到你们关系出现问题的原因；
化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；
冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；
重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；
测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；
下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；
引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；
修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。
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